M32 - RISVEGLIO MUSCOLARE
Il risveglio muscolare è una ginnastica dolce che ha l'obiettivo di risvegliare delicatamente i muscoli e riattivare il sistema circolatorio per affrontare al meglio la giornata.
E' d'obbligo cambiare le scarpe all'ingresso della palestra.
E' richiesta la sottoscrizione di una dichiarazione liberatoria attestante buona salute.
Modalità di svolgimento: in presenza
Date corso:
20/01/2025, 27/01/2025, 03/02/2025, 10/02/2025, 17/02/2025, 24/02/2025, 03/03/2025, 10/03/2025, 17/03/2025, 24/03/2025, 31/03/2025, 07/04/2025, 14/04/2025, 28/04/2025, 05/05/2025, 12/05/2025, 19/05/2025, 26/05/2025
20/01/2025, 27/01/2025, 03/02/2025, 10/02/2025, 17/02/2025, 24/02/2025, 03/03/2025, 10/03/2025, 17/03/2025, 24/03/2025, 31/03/2025, 07/04/2025, 14/04/2025, 28/04/2025, 05/05/2025, 12/05/2025, 19/05/2025, 26/05/2025