G61 - MI FORMO E MI TRASFORMO
Laboratorio di Strategie Personali
1. La mia vita oggi – Ruota della Vita: osservare e mappare le aree principali della propria vita per acquisire consapevolezza.
2. Ciò che conta davvero – Valori personali: individuare i propri valori fondamentali e riflettere sulle priorità.
3. Imparare dagli errori: trasformare cadute ed esperienze in insegnamenti per la crescita personale.
4. Le mie linee guida: costruire principi interiori per orientare scelte e decisioni quotidiane.
5. Dai sogni agli obiettivi – Metodo SMART: definire obiettivi concreti, sostenibili e azioni pratiche.
6. Resilienza e motivazione – Risorse interiori e gestione del tempo: attivare strumenti per sostenere i propri obiettivi e vivere con equilibrio.
Modalità di svolgimento: In presenza
Date corso: 15/10/2025, 22/10/2025, 29/10/2025, 05/11/2025, 12/11/2025, 19/11/2025
Informazioni
Docente: PATRIZIA INTROINI
Contributo: 0 €
Numero massimo iscritti (in presenza): 20
Frequenza: Settimanale
Giorno: Mercoledì
Orario: 17:30-18:45
Location: Sede
Tradate - Via Mameli, 13